这里是光阴动漫。今天给大家带来众所周知的饮品——牛奶。牛奶营养丰厚、容易消化吸收、物美价廉、食用便当，是最“接近圆满的食品”，人称“白色血液”，是最理想的自然食品。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比拟适宜，很容易消化吸收。牛奶具有补肺养胃、生津润肠之成效，对人体具有镇静安神作用，对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血缺乏、脾胃不和者有益；喝牛奶能促进睡眠安稳，泡牛奶浴能够治失眠，经常饮用还能够使皮肤润滑、白腻，有弹性。老年人对钙的摄取量较多，经常饮用能够减少骨骼萎缩，预防骨质疏松。
经过处置后的牛奶多种多样，奶酪、酸奶、奶油等等都是人们特别喜欢吃的。用奶酪做的蜂蜜奶酪canape滋味真的是一绝，有人会问canape是什么呀？canape就是将形形色色的资料放在小面包或薄脆饼干上做成的零食小点。在薄脆饼干上各放上一片面包，将纤维奶酪撕好后放上。这种纤维奶酪是韩国人特别喜欢吃的一种奶酪。然后把橄榄对半切开，草莓切成薄片，一边放上草莓一边放上橄榄，在最上面再放上一片薄荷装点。在canape上略微浇点蜂蜜。让人垂涎欲滴的美味canape就完成了。喜欢吃甜品的童鞋们能够试着尝试一下。
还有人们最喜欢喝的奶茶，各种口味的奶茶使人们犯了选择恐惧症。牛奶的香醇正好盖上了茶叶的苦涩，饮用起来更浓郁、绵长。奶茶能够去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消弭疲倦，也合适于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。牛奶的加工品真是不少，作用也不少。
